アカメガシワ

■ 効能
樹皮の主成分であるベルゲニンが、胃酸分泌抑制や健胃効果が有り、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎に使われていた。
マロツシン酸などのポリフェノールを含み、高い抗酸化作用（SOD活性）により紫外線ストレスを軽減し、肌のキメを整えるなど美肌効果も期待されている。
葉を煎じた汁や粉末は、腫れ物、痔、湿疹、かゆみ止めなどの外用薬としても利用が期待出来る。
アカメガシワは古くから民間薬として利用されてきたが、日本薬局方にも収載されており、信頼性のある薬草。

■ 使い方や栽培
煎じて服用: 乾燥した樹皮または葉を1日量10～20g程度、水500〜700mLで半量になるまでとろ火で煎じて食後に服用します。
基本的に安全とされますが、多量に摂取すると腹部膨満感などを感じることがあるため、用法用量を守ってください。
日当たりが良い排水性の高い土壌を好み、病害虫に強いため、非常に育てやすい落葉高木です。3月または秋（10〜11月）が植え付け適期で、成長が早いため、徒長しないよう剪定で整枝する。